Жанр «Похудение и диеты»

В данном разделе 475 электронных книг, которые можно купить, скачать или читать онлайн.

 Cортировать по: 
IPO
MBA
PR
49.90 ₽
Обложка «Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день»

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Антонина Тонева

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты
Добавлена: 07.12.2019


399.00 ₽
Обложка «Здоровое питание каждый день»

Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер

Авторы приводят рекомендации по правильному питанию, основанные на данных последних научных исследований. Советы, представленные в книге, позволят не только скорректировать вес и улучшить внешний вид, но и [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровое и правильное питание, похудение и диеты
Добавлена: 04.12.2019


490.00 ₽
Обложка «Правильное питание + рецепты для похудения, спорта, ЗОЖ»

Правильное питание + рецепты для похудения, спорта, ЗОЖ
Катерина Дворкович

В данной книге собраны интересные рецепты и рассказывается о секретах правильного питания. Рецепты можно использовать для похудения, для спорта и для здорового образа жизни. Книга подойдет для всех, кто следит за [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, спорт / фитнес
Добавлена: 04.12.2019


11.20 ₽
Обложка «Добрые советы. Домашний доктор. №12/2019»

Добрые советы. Домашний доктор. №12/2019

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы [...]

Тип: PDF-книга
Серия: Журнал «Добрые советы. Домашний доктор» 2019
Жанр: альтернативная медицина, журналы о доме и семье, здоровое и правильное питание, истории из жизни, медицинские журналы, народная и нетрадиционная медицина, похудение и диеты, спорт / фитнес
Добавлена: 03.12.2019


54.99 ₽
Обложка «Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?»

Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?
Станислав Лекаревский

В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом.Администрация сайта litres не несет [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты
Добавлена: 30.11.2019


490.00 ₽
Обложка «50 оттенков кишечника»

50 оттенков кишечника
Наталья Артемьева

Если бы все диеты работали, то все давным давно были бы стройняшками.Если бы все лекарства лечили, то не было бы неизлечимых заболеваний. Тут явно что-то не так..Инженер и диетолог объединились, чтобы понятным языком, [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: медицина, похудение и диеты
Добавлена: 30.11.2019


349.00 ₽
Обложка «Марафон: 21 день без сахара»

Марафон: 21 день без сахара
Урсула Ким

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: [...]

Тип: Электронная книга
Серия: Кулинария. Зеленый путь
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, похудение и диеты
Добавлена: 30.11.2019


249.00 ₽
Обложка «Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте»

Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Инна Зорина

Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и нужно. Похудев самостоятельно в 40 лет на 20 кг, она избавилась от проблем со здоровьем и [...]

Тип: Аудиокнига
Серия: Академия женского здоровья
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, похудение и диеты, спорт / фитнес
Добавлена: 18.11.2019


99.90 ₽
Обложка «Тараканы в твоей голове и лишний вес»

Тараканы в твоей голове и лишний вес
Олеся Галькевич

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов.Настоящие причины этих неудач – тараканы в [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: о психологии популярно, похудение и диеты, саморазвитие / личностный рост
Добавлена: 13.11.2019


279.00 ₽
Обложка «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Ёсинори Нагумо

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой [...]

Тип: Аудиокнига
Жанр: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, саморазвитие / личностный рост
Добавлена: 15.11.2019


449.00 ₽
Обложка «Кето-меню за 30 минут»

Кето-меню за 30 минут
Киндра Холли

Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето-кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут. Автор предлагает вам более 50 простых [...]

Тип: PDF-книга
Серия: Кулинария. Зеленый путь
Жанр: зарубежная прикладная литература, здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты
Добавлена: 16.11.2019


39.90 ₽
Обложка «Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом»

Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом
Яков Штепс

В данной книге мною рассматриваются плюсы и минусы занятий спортом и диеты – данный вопрос, перед которым многие останавливаются и стараются сделать выбор либо в сторону занятий спортом, либо же в сторону соблюдения [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: похудение и диеты, спорт / фитнес, физкультура и спорт
Добавлена: 12.11.2019


200.00 ₽
Обложка «Травы на вашей кухне»

Травы на вашей кухне
Мария Шустаковска-Хойнацка

В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии лекарственные травы и растения-приправы. Даются практические рекомендации по правильной обработке растительных продуктов и способам [...]

Тип: PDF-книга
Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты
Добавлена: 11.11.2019


200.00 ₽
Обложка «Овощи на вашей кухне»

Овощи на вашей кухне
Мария Шустаковска-Хойнацка

В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии овощи. Даются практические рекомендации по правильной обработке растительных продуктов и способам приготовления блюд. Приводится [...]

Тип: PDF-книга
Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты
Добавлена: 11.11.2019


200.00 ₽
Обложка «Фрукты на вашей кухне»

Фрукты на вашей кухне
Мария Шустаковска-Хойнацка

В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии фрукты, ягоды и орехи. Даются практические рекомендации по правильной обработке растительных продуктов и способам приготовления блюд. [...]

Тип: PDF-книга
Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты
Добавлена: 11.11.2019


400.00 ₽
Обложка «Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию»

Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию
Татьяна Лисицкая

Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых привычек, способствующих набору веса, и приобретете навыки [...]

Тип: PDF-книга
Жанр: похудение и диеты
Добавлена: 11.11.2019


490.00 ₽
Обложка «I don't want to be FAT»

I don't want to be FAT
Christophe Lefebvre

Without diets and training in the gym,I will just tell you what you are doing wrong and you will be slim. [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровое и правильное питание, похудение и диеты
Добавлена: 09.11.2019


249.00 ₽
Обложка «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели»

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Ёсинори Нагумо

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровье, похудение и диеты
Добавлена: 20.11.2019


Бесплатно
Обложка «ПП: Похудеть Просто»

ПП: Похудеть Просто
Татьяна Филатова

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, похудение и диеты
Добавлена: 08.11.2019


54.99 ₽
Обложка «Особенности питания для школьника»

Особенности питания для школьника
Марина Лакомкина

Моя новая книга "Особенности питания для школьника" расскажет Вам во всех подробностях чем же накормить школьника, чтобы он хорошо сдавал экзамены и поможет с выбором правильного сбалансированного питания. [...]

Тип: Электронная книга
Жанр: кулинария, похудение и диеты, школьные методические пособия
Добавлена: 07.11.2019